在2023年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
97.4 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
635 千卡
|
脂肪: 12.52克 | 蛋白质: 71.08克 | 碳水物: 51.94克.
早餐: Mercadona + Proteínas Chocolate. 午餐: Continente Cogumelos Laminados , Mercadona Hambúrguer Bovino, Mercadona Pudim Proteico Chocolate. 晚餐: Mercadona Pudim Proteico Chocolate. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|