Snabb middag som är under 500 kal. Panerad torsk (panerar den själv då jag vill veta precis vad som är i och det blir godare) till det gjorde jag broccolipure med lite färskost i till det blir det picklad rödlök 🙏🏻
|
836 千卡
|
脂肪: 21.83克 | 蛋白质: 28.31克 | 碳水物: 128.67克.
早餐: Kaffe med Mjölk. 午餐: Livsmedelsverket Banan, Wasa Surdeg Flerkorn. 晚餐: Picadeli Picklad Rödlök, ICA Färskost Naturell, Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Garant Panerad Torskfilé. 小食/其他: Friggs Riskakor Lättsaltade, Lu Tuc Original . 更多的......
|
|
评论
Hur mycket olja smör använder du vid stekning ?
2023年02月8日 会员:: robert.olah.2016
|
2023年02月9日 会员:: AnnaWigenS
|
spännande med broccolipure!😍 hur gör du?
|
Jag köpte frusen broccoli som jag kokade som vanligt. Sen mixade jag broccolin med vanlig färskost, salt och peppar 🤗 enkelt och gott!
2023年02月12日 会员:: AnnaWigenS
|
|
|