在2023年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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74.6 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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603 千卡
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脂肪: 25.19克 | 蛋白质: 36.81克 | 碳水物: 56.64克.
午餐: SPAR Курица Отварная, Макфа Макароны Отварные, Кальве Майонез Легкий, Лента Винегрет Классический. 晚餐: Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Кубанский Молочник Творог 5%. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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