在2023年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1084 千卡
|
脂肪: 43.17克 | 蛋白质: 88.61克 | 碳水物: 89.22克.
早餐: Протеиновый Батончик, Морковь, Сваренное Вкрутую Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Овсянка. 午餐: Gullon Digestive Oats Choc, Малина, Куриный Бульон, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Сметана 15%, Морковь, Сильпо Стебель Сельдерея, Яблоко Зеленое, Winway Волоський Горіх, Куриная Грудка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|