Csievis的日记, 2023年02月8日

在2023年02月8日体重纪录（没有日志纪录）

96 公斤最近减少: 7.2 公斤. 还有: 16 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年02月8日:

1394 千卡

脂肪: 56.41克 | 蛋白质: 47.45克 | 碳水物: 173.48克. 午餐: 全家凱撒醬, 全家凱撒沙拉, 全家鐵板滑蛋炸豬排丼, 全家大熱仙女紅茶, 全家一配鮭魚鮭魚卵飯糰. 小食/其他: Pocky 草莓棒, 卡迪那洋芋片. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

Csievis的体重历史