在2023年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
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56 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1392 千卡
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脂肪: 42.69克 | 蛋白质: 72.62克 | 碳水物: 188.06克.
早餐: Santa Lucia Ricotta, Milk Protein Milk Pro High Protein 17, Kellogg's All-Bran Plus Bastoncini , Vipiteno Yogurt Intero Bianco Bio, Mela. 午餐: Mela, Zespri Kiwi Sungold, Arance. 晚餐: Carote Cotte, Arrosto di Lonza di Maiale, Findus 4 Fiori di Merluzzo, Broccoli Cotti (da Freschi). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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