在2023年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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96 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 41 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1076 千卡
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脂肪: 52.20克 | 蛋白质: 74.78克 | 碳水物: 82.72克.
午餐: Nutrijell Jelly Powder Anggur, Chia Seed, Buah Pir, Kanzler Singles Mini, Greenco Jamur Enoki, Brokoli Dimasak (dari Segar), Tempe Orek, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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