注册  |  登录

keto_oks的日记, 2023年02月7日

Красная рыбка, сливочное масло и кекс из псилиума в кружке (чиабатта в кадре не моя)
За 2 недели -3,5кг, ожидала немного больше, те вес не маленький, ну да ладно. До свадьбы ровно 2 месяца

查看饮食日历, 2023年02月7日:
858 千卡 脂肪: 65.43克 | 蛋白质: 51.23克 | 碳水物: 16.99克.   早餐: Лента Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая, Яйцо (Целое), Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Наше Молоко 3,2%, Now Foods Псиллиум. 午餐: Оливковое Масло, Русское Море Кета Запечённая, Яйцо (Целое), Выборжец Молодой Шпинат, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле. 晚餐: Салат Айсберг, 365 Дней Маслины без Косточки, Выборжец Молодой Шпинат, Оливковое Масло, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). 更多的......
2315 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......





keto_oks的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。