在2015年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1608 千卡
|
脂肪: 39.08克 | 蛋白质: 64.81克 | 碳水物: 245.17克.
早餐: REWE Kräuterquark 2,4%, Tee mit Zucker vorgesüßt, Banane. 午餐: REWE Sonnenblumenbrot, Gekochtes Ei, Freshona Gurkensalat. 晚餐: REWE Kräuterquark 2,4%. 小食/其他: REWE Apfelmus, Ja! Gebäckmischung, Tee mit Zucker vorgesüßt, Top Mare Räucherlachs, REWE Sonnenblumenbrot, Kirschtomaten. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|