在2023年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1457 千卡
|
脂肪: 51.66克 | 蛋白质: 95.47克 | 碳水物: 143.63克.
早餐: Квашеная Капуста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. 午餐: Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, Редис, Яйцо, Urtekram Кокосовый Крем, Aroy-D Рыбный Соус, Голден Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Aroy-D Паста Том Ям, Imperial Cuisine Soba, Pearl River Bridge Устричный Соус Высшей Категории. 晚餐: Яичный Белок, Макфа Пшеничная Мука, Карусель Филе Бедра Индейки , Картофель, Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: FITKIT Protein Cake Double Chocolate. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|