在2023年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.8 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1086 千卡
|
脂肪: 44.80克 | 蛋白质: 85.19克 | 碳水物: 87.86克.
早餐: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный. 午餐: Говядина Постная, Кетчуп, Соленые Огурцы с Укропом, Сэн Сой Фунчеза, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Чеснок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. 晚餐: Liberitas Оливковое Масло Экстра Вирджин, Пава Пава Крыло Индейки Локтевая Часть. 更多的......
|
一个星期减少12.6 公斤
|
|
|