在2023年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
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82 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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441 千卡
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脂肪: 13.89克 | 蛋白质: 15.05克 | 碳水物: 72.44克.
早餐: Quaker Aveia em Flocos, Melancia. 晚餐: Purê de Batata, Alface. 小食/其他: Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Nestlé Iogurte Natural Integral, Pipoca Branca (em Óleo). 更多的......
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稳定体重
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