在2023年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
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89.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1695 千卡
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脂肪: 92.67克 | 蛋白质: 52.05克 | 碳水物: 127.06克.
早餐: Wholemeal Bread, Fried Egg without Fat. 午餐: Arnott's Jatz Clix, Brie Cheese . 晚餐: Coles Tasty Cheddar Shredded, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Pork, Praise Coleslaw Dressing, Woolworths Coleslaw. 小食/其他: Chocolate Chip Biscuits (Soft Type) , Sara Lee Strawberry Coulis Cheesecake , Maltesers Ice Cream, Great Northern Super Crisp Lager. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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