在2023年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1020 千卡
|
脂肪: 37.35克 | 蛋白质: 65.99克 | 碳水物: 105.55克.
早餐: Елисейский Блинчики с Курицей и Индейкой, Американо. 午餐: Чеснок, Морковь с Чесноком и Майонезом, Свинина Запеченая, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: Избенка Запеканка Творожная 5%, Финик, Американо. 更多的......
|
一星期增加2.5 公斤
|