|
120g de frango assado 50g de arroz 50g de feijão Abobrinha e cenoura refogada Alface e vinagrete
|
1532 千卡
|
脂肪: 61.34克 | 蛋白质: 127.37克 | 碳水物: 115.43克.
早餐: Clara de Ovo, Café, Ovo Mexido, Hortifruti Mamão Formosa. 午餐: Alface Americana, Salada Vinagrete, Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 晚餐: Predilecta Milho Verde em Conserva, Tirol Nata (25g), Ovo, Carne Moída Refogada, Yoki Polvilho Doce. 小食/其他: True Source True Whey Chocolate com Avelã , Quaker Aveia em Flocos, Morangos. 更多的......
|
|