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77SUDelta
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2011年07月10日
77SUDelta的日记, 2011年07月10日
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When I get discouraged I have to think about how far I've come. 30lbs overall since Oct 2010 - I'll take it!
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, 2011年07月10日:
283 千卡
脂肪: 14.45克 | 蛋白质: 29.39克 | 碳水物: 9.13克.
早餐:
sweet n low, coffee, tomato, zacky turkey ham, egg.
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2557 千卡
运动:
家务 - 2 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 7 小时.
更多的......
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Absolutely! THIRTY pounds is a major achievement and you've every right to be proud of that.
2011年07月10日 会员::
Sandy701
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