在2023年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
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69.5 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1074 千卡
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脂肪: 44.29克 | 蛋白质: 75.87克 | 碳水物: 91.75克.
早餐: Milky Way Minis, Творог 5%, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Банан, Лианозовское Молоко 3,2%. 午餐: Кальмары с шампиньонами в сливках, Рис Вареный. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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