在2023年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.6 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1197 千卡
|
脂肪: 64.24克 | 蛋白质: 69.44克 | 碳水物: 85.08克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Елизавета Хлебцы Вафельные, Семга Слабосоленая. 午餐: Елизавета Хлебцы Вафельные, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая. 晚餐: Чай, Семга Слабосоленая, Елизавета Хлебцы Вафельные. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|