Творог с йогуртом и ягодами! Плюс капнула пару капелек стевии 190 ккал
|
915 千卡
|
脂肪: 38.03克 | 蛋白质: 93.44克 | 碳水物: 52.48克.
早餐: Леовит Замена Сахара Стевия, Замороженная Вишня, Клубника, Малина, Азбука Вкуса Творог Зерненый 4%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%. 午餐: Сыр Российский, Грудка Индейки. 晚餐: Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Азбука Вкуса Творог Зерненый 4%, Замороженная Вишня. 小食/其他: Чай с Лимоном и Сахаром. 更多的......
|
|
1208 千卡
|
运动:
步行(中等的) - 5公里/小时 - 1 小时 和 35 分钟, 心 (Cardio) - 10 分钟, 休息 - 17 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 4 小时 和 30 分钟. 更多的......
|
|
|
лезвие кухонного ножа的体重历史
|