在2023年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1064 千卡
|
脂肪: 33.04克 | 蛋白质: 66.25克 | 碳水物: 131.60克.
早餐: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 午餐: Фисташки, Магнит Манго, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти". 小食/其他: Сила Традиции Пюре Манго, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Банан, Яйцо Всмятку. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|