在2023年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
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96.4 公斤
最近减少: 19.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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426 千卡
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脂肪: 9.59克 | 蛋白质: 50.46克 | 碳水物: 31.79克.
前早餐: Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Vinagre. 早餐: Hacendado Leche Semi +Proteínas, Hacendado Café Soluble Clásico. 午餐: Edulis Ensalada Vital con Remolacha , El Cultivador Patatas Cocidas Enteras, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Entrepinares Queso Tierno Lonchas, Hacendado Jamón de Pavo Bajo en Grasa, Tomates Rojos. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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