在2023年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
118.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1297 千卡
|
脂肪: 62.31克 | 蛋白质: 88.98克 | 碳水物: 95.67克.
早餐: Свинина Запеченая, Русский Хлеб Хлеб Черный. 午餐: Русский Хлеб Хлеб Черный, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Картошка Печеная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Морковь. 晚餐: Первый Русский Протеин Протеин, Подсолнечное Масло, Русский Хлеб Хлеб Черный, Гречники. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|