在2023年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
441 千卡
|
脂肪: 16.59克 | 蛋白质: 27.73克 | 碳水物: 49.80克.
早餐: Telur Rebus, Jagung Rebus. 午餐: Ikan Layang, Tempe Goreng, Jamur Tiram, Kemangi, Nasi Putih. 小食/其他: Rebo Kuaci Original. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|