在2011年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
108.9 公斤
最近减少: 34.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3268 千卡
|
脂肪: 135.61克 | 蛋白质: 171.76克 | 碳水物: 286.61克.
午餐: Basmati Rice, Southern Style Chicken Breast, Cod. 晚餐: Blue Corn Chips, Bean Dip, Spanish Rice, Beef Taco. 小食/其他: Twizzlers Rainbow Twists, Miller High Life, thin mints, Almonds. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|