在2023年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.7 公斤
最近减少: 24.6 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1307 千卡
|
脂肪: 76.87克 | 蛋白质: 67.12克 | 碳水物: 69.99克.
早餐: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Рижский Хлеб Хлеб Боярский Бездрожжевой, Кофе с Молоком. 午餐: Смартори Котлета Куриная Жареная, Селедка под Шубой, Кофе с Молоком. 晚餐: Раз Два Салат Морковь с Сыром, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. 小食/其他: Кофе с Молоком, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|