keto_oks的日记, 2023年02月5日

Завтрак на 35гр жиров👩🏽‍🍳
По сантиметрам с 25.01 (11 дней) ушло: грудь -7см; талия -4см; бедра -3см💃🏻 не думаю, что это только вода, тк начала я худеть с бóльшим весом еще в декабре, но с перерывом на но праздники, за которые ничего не прибавила.

---

1281 千卡

脂肪: 107.72克 | 蛋白质: 57.69克 | 碳水物: 20.03克.   早餐: Голубика, Santabene Сыр Маскарпоне, Зимой и Летом Вишня Замороженная , Белый Город Сливки 33%, Лента Масло Сливочное 82,5%. 午餐: SPAR Люля-Кебаб из Говядины. 晚餐: Santabene Сыр Маскарпоне. 更多的......

1878 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......