在2015年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
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98 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 28 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1142 千卡
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脂肪: 35.10克 | 蛋白质: 119.32克 | 碳水物: 80.58克.
早餐: Чай, Победа Шоколад Кремлёвские Забавы, Рис Вареный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 午餐: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Вареный. 晚餐: Простоквашино Творог 2%, Danone Творожный с Клубникой и Земляникой. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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