在2023年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.6 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1901 千卡
|
脂肪: 65.86克 | 蛋白质: 126.34克 | 碳水物: 198.26克.
早餐: Яйцо, Сахар, Савушкин Кефир 2,5%, Rimi Замороженные Бананы и Клубника, Овсяные Хлопья, Farmer's Snack Kokos-Chips. 午餐: Monini Масло Оливковое, Mikado Томаты Черри Маринованные , Болгарский Перец, Морковь, Куриное Филе, Зеленый Горошек (Замороженный), Rimi Булгур, Food Studio Куриный Бульон. 晚餐: Кудесница Мука Рисовая , Kedainiu Майонез, Шпинат, Яйцо, John West Тунец Кусочками в Собственном Соку, Bonduelle Кукуруза . 小食/其他: Финик, Белый Пеликан Манго Сушеный. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|