在2015年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
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72.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1625 千卡
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脂肪: 61.70克 | 蛋白质: 50.97克 | 碳水物: 221.87克.
早餐: Сахар, для Всей Семьи Сметана 10%, Обычные Блины. 午餐: Белый Хлеб, Свинина Отварная, Картошка Вареная, Борщ. 晚餐: Сава Рогалики К Завтраку. 小食/其他: Конфета. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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