在2023年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
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61.5 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 8.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1548 千卡
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脂肪: 56.70克 | 蛋白质: 86.62克 | 碳水物: 180.21克.
早餐: Café, Oeuf Brouillé. 午餐: Pois Chiches. 小食/其他: Nature Valley Sweet & Salty - Salted Caramel Chocolate, Lait d'avoine, Arbonne Chocolate Protein Shake Mix, Liberte Yogourt Grec Vanille 0%, Aurora Natural Almonds. 更多的......
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一个星期减少11.5 公斤
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