|
сегодня 7месяцев , скоро год 😱 надеюсь за 5 месяцев я скину эти ненавистные 20кг?! вроде уже столько времени худею, а жрать хочется всё так же сильно как в первые дни😁 так соберись размазня 🤦♀️налегаю на фрукты, интересно что покажет эта неделя?
|
940 千卡
|
脂肪: 30.38克 | 蛋白质: 81.50克 | 碳水物: 75.63克.
早餐: Любятово Печенье Лимонное, Твороженый йогурт. 午餐: Картошка Вареная, Салат с тунцом. 晚餐: Глобус Кальмар Сушеный Стружка, Салат с тунцом. 小食/其他: Кекс творожный, Меридиан Кальмар в Рассоле. 更多的......
|
|