在2023年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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62.4 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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795 千卡
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脂肪: 69.17克 | 蛋白质: 35.04克 | 碳水物: 8.62克.
早餐: Tukaş Siyah Zeytin, Komili Zeytin Yağı, Красные Помидоры, Torku Beyaz Peynir, Banvit Tütsülenmiş Piliç Jumbo Sosis, Вареное Яйцо. 午餐: Komili Zeytin Yağı, ERAL Kuzu Kokoreç. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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