在2023年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
652 千卡
|
脂肪: 21.61克 | 蛋白质: 45.83克 | 碳水物: 69.66克.
早餐: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Черная Смородина, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Минтай Запечённый, Гороховая Каша. 小食/其他: Vici Сельдь Филе в Масле, Картошка Вареная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сельдерей. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|