在2023年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1020 千卡
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脂肪: 46.14克 | 蛋白质: 43.29克 | 碳水物: 113.11克.
早餐: Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging), Selada, Bihun Kering, Wortel, Mayones. 午餐: Gado Gado, Tora Cafe Iced Cappuccino. 晚餐: Singkong Goreng, Keju Jenis Cheddar atau Amerika. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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