|
siz bu görseli görduğunuzde bu sütlaç çook uzaklarda olacakhdjalal
|
1677 千卡
|
脂肪: 67.14克 | 蛋白质: 64.55克 | 碳水物: 206.61克.
早餐: Tam Yağlı Süt. 午餐: Dost Ayran, Acılı Ezme, Bulgur Pilavı, Izgara Köfte. 晚餐: Sütlaç, Sütlaç, Kırmızı Lahana, Havuç, Patates Kızartması, Et Döner. 小食/其他: Ceviz. 更多的......
|
|
1872 千卡
|
运动:
RPM - 45 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 10 分钟, 爬楼梯 - 8 分钟, 休息 - 14 小时 和 57 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|
|
|