|
uygulama buradaki dönere 191 kalori veriyor. gerceklik payi var midir acaba kalan kalori açigimla sütlac yicem doğruysabdjaladj
|
1677 千卡
|
脂肪: 67.14克 | 蛋白质: 64.55克 | 碳水物: 206.61克.
早餐: Tam Yağlı Süt. 午餐: Dost Ayran, Acılı Ezme, Bulgur Pilavı, Izgara Köfte. 晚餐: Sütlaç, Sütlaç, Kırmızı Lahana, Havuç, Patates Kızartması, Et Döner. 小食/其他: Ceviz. 更多的......
|
|
1872 千卡
|
运动:
RPM - 45 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 10 分钟, 爬楼梯 - 8 分钟, 休息 - 14 小时 和 57 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|
 评论
Sonunda döner yenmiş…😂😁 afiyet olsun
|
Hdjakalsjs patatesin yarısını yemedim. Ekmekte yemedim diye vicdan rahatlatıyorum şuan. Teşekkür ederim.
2023年02月2日 会员：: nolsunehişte
|
İyi iyi artık bana laf söylemezsin lglflğlela
|
Makarna yersen laf söylerim fahri. Makarnadan köşe bucak kaçıyorum. Bir kere yersem bir daha ondan ayrılamam gibi Bi düsuncem var. Diyetim son bulur sanıyorum. Makarna yeme fahri yiyosan da Allah için paylasmahsjakal
2023年02月2日 会员：: nolsunehişte
|
Dikkat edeceğim Geçen yedim paylaşmadım ygygyead
|
|
|