在2023年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
104.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 31.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1411 千卡
|
脂肪: 49.53克 | 蛋白质: 73.49克 | 碳水物: 171.34克.
早餐: Batavo Pense Zero Batido. 午餐: Kitano Tempero para Aves, Peixes, Legumes e Saladas , Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cebolas, Cenouras, Legumes Cozidos, Castelo Vinagre de Maçã, Tomates, Salada de Folhas, Urbano Arroz Integral, Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado), Urbano Feijão Preto. 晚餐: Antarctica Guaraná Zero, Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Tomates Vermelhos, Queijo Mozzarella, Hemmer Maionese Tradicional, Hemmer Ketchup Tradicional, Itacolomy Manteiga Zero Lactose, Salada Crua, Hambúrguer Caseiro, Caseirinho Pão de Hambúrguer . 小食/其他: Itambé Iorgute Grego Tradicional, Nestlé Chocolate Ao Leite, Itambé Leite em Pó Integral sem Lactose , Banana. 更多的......
|
一个星期减少7.5 公斤
|
|
SUELLEN GALINDO DALTO的体重历史
|