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elviş
日记
2023年02月2日
elviş的日记, 2023年02月2日
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在2023年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
73 公斤
最近减少:
5.2 公斤
.
还有:
12 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年02月2日:
572 千卡
脂肪: 14.46克 | 蛋白质: 37.51克 | 碳水物: 68.13克.
晚餐:
Penny Markt Joghurt, Gekochtes Ei, Garnelen, Barilla Fusilli, Corny Nussvoll Nuss-Quartett & Traube .
更多的......
一个星期减少0.4 公斤
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