在2023年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1454 千卡
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脂肪: 57.88克 | 蛋白质: 104.77克 | 碳水物: 132.35克.
午餐: Martabak Telur, Telur Dadar, Tahu, Nasi Putih. 晚餐: Ayam Goreng, Blueberi, Tomat Ceri, Wortel, Selada, Telur Rebus, Rimbalife Whey Protein. 小食/其他: Beng-Beng Share It. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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