在2023年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
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52.7 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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981 千卡
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脂肪: 47.47克 | 蛋白质: 70.97克 | 碳水物: 73.60克.
早餐: Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Помидор Тушеный, Яичница. 午餐: Мама Дома Куриная Грудка с Булгуром. 晚餐: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Голубика. 小食/其他: Шпинат, Сельдерей, Петрушка, Груша, Киви. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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