maratmansurovich的日记, 2023年02月1日

在2023年02月1日体重纪录（没有日志纪录）

111.6 公斤最近减少: 9.7 公斤. 还有: 11.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年02月1日:

622 千卡

脂肪: 14.65克 | 蛋白质: 64.10克 | 碳水物: 53.06克. 早餐: Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов). 更多的......

一星期增加1.4 公斤

maratmansurovich的体重历史