在2023年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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61.2 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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843 千卡
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脂肪: 66.00克 | 蛋白质: 72.23克 | 碳水物: 13.53克.
午餐: Pınar Kaymak 200 Ml, Zeytinyağı, Maydanoz, Yumurta, Pınar Tereyağı, Mantar, Uskumru. 晚餐: İvanovka Kesmik 5% 200 Gr. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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