|
ТОТ факт,что вес уходит,меня мотивирует! никаких вредностей...по-прежнему,единственный мой косяк-это кофе.
|
674 千卡
|
脂肪: 19.30克 | 蛋白质: 73.67克 | 碳水物: 53.68克.
早餐: Помидоры Черри, Белая Дача Салат Тоскана, Морская Планета Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Белая Дача Салат Айсберг, Креветки (Вареные или на Пару), Кофе с Молоком и Сахаром. 晚餐: Сладкий Красный Перец, Золотой Улов Семга Слабосоленая Филе Кусочки, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Макдоналдс Кофе Латте (Стандартный), Белая Дача Сочная Морковь. 更多的......
|
|