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핑핑_
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2023年02月1日
핑핑_的日记, 2023年02月1日
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在2023年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
66 公斤
最近减少:
1.9 公斤
.
还有:
16 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年02月1日:
1602 千卡
脂肪: 68.89克 | 蛋白质: 104.36克 | 碳水物: 136.82克.
早餐:
돼지 갈비, 미역, CJ 쇠고기 다시다, 참기름, 이마트 오트밀.
午餐:
유가네 닭갈비볶음밥, 닭갈비.
更多的......
一个星期减少4.2 公斤
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