在2023年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
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115.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 50.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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801 千卡
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脂肪: 16.76克 | 蛋白质: 65.90克 | 碳水物: 94.76克.
早餐: Ovo, Café com Leite Integral, Pão Francês sem Miolo. 午餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Vagem Cozida, Camil Feijão Preto Cozido , Camil Arroz Branco Cozido. 晚餐: Seara Peito de Peru Light, Bauducco Torrada Salgada. 小食/其他: Morangos, Uvas, Nestlé Iogurte Natural Integral. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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