在2023年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1161 千卡
|
脂肪: 54.77克 | 蛋白质: 59.60克 | 碳水物: 106.04克.
早餐: Kotimaista Огурцы в Сладком Маринаде , Котлеты из Говядины, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. 午餐: Starbucks Flat White, Яшкино Вафли Голландские с Карамелью. 晚餐: Табрис Наггетсы Куриные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Форель Запечённая . 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|
|
|