在2023年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
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83.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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631 千卡
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脂肪: 26.18克 | 蛋白质: 73.70克 | 碳水物: 22.51克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Планета Витаминов Брусника, Домик в деревне Кефир 1%, Брест Литовск Творог 3%. 午餐: Мясновъ Овощное Рагу с Фасолью, Шампиньонами и Цукини, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 小食/其他: Вареное Яйцо. 更多的......
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一星期增加1.7 公斤
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