在2023年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
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80.9 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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824 千卡
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脂肪: 17.75克 | 蛋白质: 32.08克 | 碳水物: 138.75克.
早餐: Сахар, Гречневая Каша с Молоком, Красные Яблоки. 午餐: Поджаренный Белый Хлеб. 晚餐: Батон, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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