在2023年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
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70.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1809 千卡
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脂肪: 91.07克 | 蛋白质: 96.10克 | 碳水物: 153.48克.
早餐: Carilo Tostada de Arroz, La Paulina Queso Azul Untable, Café con Leche Descremada. 午餐: Pelón, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Pastel de Papas. 晚餐: Neugebauer Chocolate Meio Amargo 40% Cacao, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). 小食/其他: CasanCrem CasanCrem Light, Paladini Jamón Cocido, Queso Feta, Café Helado con Leche, Carrefour Tostadas de Arroz. 更多的......
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稳定体重
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