在2023年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
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57.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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902 千卡
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脂肪: 36.81克 | 蛋白质: 91.53克 | 碳水物: 47.68克.
早餐: Tomates Cherry, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Incarlopsa Jamón Serrano, Huevo. 午餐: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Tortillas Integrales, Pechuga de Pollo sin Piel. 晚餐: Calabaza Cocida (Calabaza Española). 小食/其他: Hacendado Yogur 0% Sabores, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo . 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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